Ингредиенты:
- корень валерианы x 1 ч. ложка
Чайную ложку перемолотого корня валерианы залейте стаканом холодной прокипяченной воды и оставить на 8 часов. профильтрованный настой давайте пить по 1 ст.л. каждые 3 часа