Более 30 000 000 мам и пап
уже посетили Веселый Жираф!
Присоединяйтесь!
Готовим на кухне
Добавить рецепт
0
222
Ольга Марченко27 июня 2012, 17:42

Омлет на молоке

Голландская
00 : 25
00 : 20
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2892 ккал
На 100 гНа порцию
  • К
    Калории -199.45ккал.
  • Б
    Белки -4.85г.
  • Ж
    Жиры -9.84г.
  • У
    Углеводы -25.12г.
  • К
    Калории -723ккал.
  • Б
    Белки -17.58см.
  • Ж
    Жиры -35.69г.
  • У
    Углеводы -91.06г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное- 4 штуки
  • Мука пшеничная высшего сорта- 200 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное)- 100 граммов
  • Сахар- по вкусу
  • Корица молотая- по вкусу
  • Молоко 2.5%- 3 стакана

Приготовление

Разбить в кастрюльку  яйца, размешать, посо­лить, положить муку, размешать до глад­кости, развести тремя стаканами молока, вылить на растопленное в сковороде масло и поставить в горячую духовку. 

Когда поднимется и зарумянит­ся, подать на стол со сковородой. К этому подается для любителей мелкий сахар с корицей.

8.3
Подходит для диабетиков
Теги
Предыдущая запись
Следующая запись
ГренкиЯичница с ветчиной
Еще вкусненькое
Вам может быть интересно
© 2012-2013 Веселый Жираф. Социальная сеть для всей семьи. Использование редакционных материалов happy-giraffe.ru возможно только
с письменного разрешения редакции и/или при наличии активной ссылки на источник. Все права на пользовательские картинки и тексты принадлежат их авторам.Сайт предназначен для лиц старше 16 лет.
0 запросов к БД, время выполнения запросов - 0.00000 c.