На заметку.

Советуем прочитать,пригодится

Кто постоянно принимает в пищу траву тмина, с тем никогда не случится инсульт.
Отвращение к курению может вызвать выкуренная сигарета, смоченная в молоке (высушенная).
От герпеса помогает крем после бритья с витамином Р.
При заусеницах на руках нужно подержать руки в отваре свежей трески.
Обыкновенная морковь улучшает зрение и чрезвычайно полезна для волос.
Творог смягчает губы.150 г земляных орехов на завтрак или кусочек рыбы избавят от прыщей.
Овечий сыр «отремонтирует» ногти.
Бананы -лекарство от сухости кожи на руках,.
Для омоложения всего организма нужно взять фенхель, измельчить и добавить столько же меда. Размешать и принимать ¼ ч. ложки по утрам, примерно месяц. Очень полезно весной.
Чай из цветков ромашки, настоянный в течение 10-15 минут и выпитый со сливками и сахаром на ночь, вызывает крепкий спокойный сон.
Свежая малина хорошо снимает опьянение.
Резь и колики у младенцев излечиваются легким массажем живота теплой водкой.
На другой день после праздничного застолья помогает луковый суп.
Кто постоянно употребляет в пищу траву тмина, его семена, с тем никогда не случится инсульт.
Употребляя в большом количестве ягоды земляники, можно полностью излечиться от подагры.
При подагре полезно пить ежедневно имбирный чай.
При малокровии употреблять в пищу слегка обжаренные ядра ореха-фундука.
Выпадению волос способствует их расчесывание сразу после мытья головы.
Густой отвар плодов груши используют для примочек при головной боли.
Густой отвар плодов кизила используют для примочек при головной боли.
При головной боли медленно расчесывать волосы 7-10 минут деревянной расческой.
При височной головной боли натереть виски кашицей чеснока.
Стакан томатного сока и столовую ложку меда пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды при анемии, для лечения и профилактики атеросклероза

И еще:

Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который
был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет.

Меньше думать и говорить о своих болезнях и слабостях.

Чаще смотреть с оптимизмом на все жизненные ситуации, думая о том, что из них всегда можно выйти своим разумом.

Проявлять больше любознательности — тогда не будете скучать.

В любом возрасте нужно меньше жить воспоминанием, больше думать о будущих планах.

Старайтесь общаться с людьми, особенно с молодежью.

Думать о смерти можно, она обязательно будет, но главное — считать, что она будет еще очень не скоро.

Физическая активность в любом возрасте.

Умейте властвовать над своими эмоциями.

Укрепляйте веру в собственные силы.

Умейте отдыхать и старайтесь быть больше на природе.

Берегите свой сон.

Считайте старость явлением нормальным и физиологическим.

Считайте свою прожитую жизнь исключительно интересной и не напрасной.

Сопротивляйтесь старости, чаще старайтесь смеяться, «смех убивает старость», — сказал Стендаль