1 чайную ложку воды давать выпить каждые 10 минут.

Еще одно народное средство лечения гриппа и простуды отлично зарекомендовало себя, если его применить в самом начале болезни.

В 1 стакане свежеприготовленного сока моркови размешать кашицу из 3-5 зубков чеснока и принимать по 1/2 стакана смеси 3- 4 раза в день за 30-40 минут до еды в течение 5 дней.

Скорее всего, простуда отступит уже через сутки, но пить, все равно, надо 5 дней.

И, конечно, лук, куда ж без него. Ведь лук- универсальное народное средство лечения и гриппа, и простуды.

Очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, выложите на слой бинта. Этот компресс положите на крылья носа на 10 минут. Повторить эту процедуру три раза в сутки. Крылья носа надо предварительно смазать растительным маслом.

После нормализации температуры и улучшения самочувствия можно начинать прогревание: теплые (до 50 С) ножные и ручные ванны с горчицей, шерстяной свитер на голое тело для раздражения рефлекторных зон спины, груди, кистей и шерстяные носки на ноги.

Старое бабушкино средство. Но работает до сих пор.

П.С. Во время менструации- противопоказано. (Это я так, на всякий случай)

Если вы решили, что заболеть сейчас- это совершенно не вовремя, то не откладывайте лечение на завтра, а немедленно используйте следующие народные средства лечения гриппа и простуды.

1. Режим полного голодания (от одних до двух суток) с максимальным ограничением в питье. Голодание - защитная реакция, помогающая организму бороться с инфекцией собственными защитными силами. Эффект от голодания проявляется чаще на вторые сутки. Для выхода из голодания применять яблоко, соки и другие легкие продукты.

2. Можно, вместо чистого голодания на воде, использовать лечебный раствор, то не забывайте, есть ничего не надо.

Лечебный раствор.

На 1,5 л кипяченой воды добавьте

1 ст. л. крупной соли,

сок одного лимона и

1 г аскорбиновой кислоты.

Выпейте раствор в течение 1,5 часов.

Если выпить вечером, перед сном (ничего не есть до того), утром проснетесь здоровыми.

Прекрасно помогает бальзам из еловых или пихтовых почек.

Взять 1 килограмм почек (купить в аптеке или собрать в конце мая, когда они отрастут на 3- 5 см), промыть в холодной воде и измельчить.

Высыпать их в эмалированную кастрюлю, залить 3 литрами кипяченой воды, довести до кипения и кипятить 15 минут.

Отвар процедить через марлю, дать отстояться и вновь процедить.

К полученному отвару добавить мед (1 кг меда на 1 литр отвара) и 10 г 30% спиртовой вытяжки прополиса (продается в аптеке).

Все перемешайте, нагрейте до 45оС, охладите, разлейте в бутылки, хорошо их закройте и храните в холодильнике.

При гриппе или ОРВИ принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

1 ст. ложка меда,

1 ст. ложка шиповника,

1 ст. ложка малины,

1 ст. ложка смородины, залить 100 мл кипятка.

Выдержать 15 минут. Пить 3 раза по 1/2 стакана перед едой.

Липа с калиной.

Цветы липы - 1 часть,

плоды калины - 1 часть.

2 столовые ложки смеси развести 2 стаканами кипятка.

Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

Если болеют взрослые, то отличное народное средство лечения гриппа и простуды горячий глинтвейн на ночь.

Если такого под  рукой нет, то:

Берется кружка гр.300. 1/3 - чай горячий, 1/3-вино красное, 1/3-малина (варенье). Все это выпить горячим и лечь в постель.

И, конечно, лимон, прополис, мед, не надо забывать и знакомых природных антибиотиках.

Наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых - лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержит большой запас витаминов и микроэлементов.

Проросшая пшеница, которую можно добавлять в супы и салаты.

"Чесночное" масло.

Измельченный чеснок смешать со сливочным маслом и использовать для бутербродов.

И пить в течение дня как можно больше правильных отваров.

Напиток из шиповника.

Сухие ягоды шиповника растолочь. На 1 литр холодной воды использовать 5 столовых ложек ягод. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Можно пить и с медом, вареньем, сахаром. Желательно пить отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов. После каждого приема полоскать рот теплой водой, так как кислота разъедает зубы.

Не важно, все заболели или кто- то начал первым, дезинфекция и регулярные проветривания помещения ускорит лечение гриппа и простуды в домашних условиях.

Дезинфекция помещений уксусом.

Налейте в небольшую кастрюльку 0,5 литра столового уксуса или 1 десертную ложку уксусной эссенции и поставьте на огонь. Когда раствор закипит, убавьте огонь. Уксус должен испаряться в квартире в течение 20 минут. Повторяйте эту процедуру по 3-4 дня в неделю в течение эпидемического периода.

А, если вы нормально относитесь к запаху герани, то поставьте растение в горшке рядом с кроватью ребенка- герань природный дезинсектор.

Можно заменить аромомаслом с гераниевым маслом и маслом лаванды и сосны сибирской. По 2 капли в воду и зажечь перед сном.

Это соль, конечно.

Ею и полоскать горло хорошо и ноги вечером, перед сном, отпарить (2-3 ст. ложки на литр воды) и, если смешать соль с медом и подержать во рту, то слюнные железы начинают активно работать, очищая кровь и выводя токсины, только глотать эту смесь не стоит- лучше сплевывать.

А, уж про промывание носа и гайморовых пазух солевым раствором и напоминать не надо, да? Это народное средство лечения простуды в домашних условиях еще наши бабушки практиковали.

Так что, если решили лечить простуду по- народному, оглянитесь на кухне, может, все, что надо, есть?

Кто хоть раз болел в деревне, тот знает, что королем и королевой в лечении всяческих простудных, там считают чеснок и черную редьку. Ну, а советником и спутником этих царственных особ был и, наверно, всегда будет мед.

Если в доме есть все три компонента, и нет аллергии на мед, то у вас есть все необходимые народные средства лечения гриппа.

Черную редьку моют, в попке вырезают лунку и заливают туда меду. Саму редьку на стакан или банку, медом вверх. Редька скоро начнет давать сок и его по чайной (детям) или по столовой ложке дают перед каждой едой.

Еще чеснок очистить, растолочь и смешать в равных долях с медом. По чайной (деткам) и по столовой ложке (взрослым) давать перед сном, запивая теплой водой.

Чесночная вода:

В кипящую воду бросить мелко нарезанный чеснок (2 дольки на стакан воды) и тут же с огня снять, дать настояться 10 минут. Взрослым пить стакан в день, но не чаще, чем раз в неделю. Деткам- по трети стакана, можно медом подсластить. Чаще не стоит- средство сильное.