Чтобы во время беременности сохранить свое здоровье, а так же обеспечить организм малыша всем необходимым, следует исключить некоторые продукты из своего рациона или ограничить их количество.
Здоровое питание очень важно любой женщине. В особенности его значение возрастает в период ожидания ребенка. Продукты, полезные при беременности, должны сохранять все необходимые пищевые и