Что учитывать при подборе вида спорта для ребенка?

Эффективный выбор спортивных занятий потребует учёта нескольких факторов, на основе особенностей вашего малыша. Перечислим основные определяющие:

• желание ребёнка (без этого всё, что ниже, не имеет значение; вы можете только помочь ребёнку найти это желание, знакомя его с разными видами спорта);
• темперамент (холерик: лучше избегать монотонных видов спорта (он способен с лёгкостью их бросить), а выбирать те виды, где возможен явный соперник, есть общение, подвижность и присутствует возможность продемонстрировать все свои способности; сангвиник: стоит выбирать те виды спорта, где требуется смелость, ловкость, где может быть большой круг друзей и хорошая возможность выплеснуть энергию (танцы, хоккей, футбол, фигурное катание);меланхолик: в данном случае важно учитывать ориентирование ребёнка на внутренний мир и его тонкую душевную организацию, а значит, лучше выбирать не командные виды спорта, например, танцы; флегматик: можно подобрать виды спорта, требующие большого терпения, к примеру, лыжи, плавание);
• степень общительности (обратить внимание на поведение малыша: он любит проводить время среди других детей, тогда предложите ему баскетбол, волейбол, футбол – командные виды, а если предпочитает побыть в одиночестве, то хороши плаванье, гимнастика, теннис, велоспорт);
• возраст (обычно определяются следующие возраста для начала занятий: плавание – 3года (с родителями)/ - с 7 (самостоятельно); горные лыжи – 3-6 лет; ушу – 4года; теннис, хоккей, фигурное катание – 5лет, акробатика, футбол – 6лет; художественная гимнастика – 6-7лет; велоспорт – 7-10лет; волейбол – 8-10лет; баскетбол – 8-9лет; биатлон – 9лет; фехтование – 9-11лет; лёгкая атлетика – 10лет; бокс – 12-13лет; кроме определенных возрастных границ для начала занятий каждой секцией, важно ещё учитывать особенность развития вашего малыша: сравните его с другими детьми этого возраста в физическом и психологическом аспекте; хотя бы до 8 лет самым важным критерием должно быть удовольствие ребёнка; с 8 до 10 лет – нормально, если ребёнок, выбирая, сменит несколько видов спорта; в 11-12лет дети стремятся к соревнованиям, и это хороший возраст для проявления настоящего таланта);
• цель занятия спортом (на выбор определенной спортивной секции будет влиять и предполагаемая цель спорта: определитесь, отдаёте ли вы ребёнка ради здоровья либо ради больших достижений, а может быть просто для разнообразия деятельности);
• особенности здоровья (хорошо проконсультироваться с врачом о состоянии здоровья малыша и совместимости с планируемым видом спорта, выслушать рекомендации, включая уровень допустимой нагрузки);
• репутация секции и тренера (узнайте отзывы от родителей уже занимающихся детей; хорошо, если там уже будут одногодки вашего ребёнка; важно, чтобы тренер обладал не только способностью передать спортивные навыки, но и правильными этическими убеждениями);
• безопасность вида спорта и занятий (узнайте о нагрузках и их влиянии на здоровье малыша; убедитесь в безопасности помещения, оборудования и в достаточном контроле детей тренером на занятиях; будьте осведомлёнными в правилах питания до и после тренировок, а также обеспечьте все необходимые индивидуальные атрибуты для комфортных занятий ребёнка; важно не допускать серьёзных наказаний тренера за отрицательные результаты малыша);
• финансовые вложения (стоит узнать заранее возможный уровень затрат на данный вид спорта; некоторые из них могут быть слишком дорогостоящими в последствии, чтобы позволить ребёнку продолжить занятия, а это может нанести большую психологическую травму);
• временные затраты (разные виды спорта могут отличаться по необходимой длительности и частоте тренировок – узнайте об этом и проанализируйте возможности вашей занятости на транспортировку малыша и занятости ребёнка; могут быть и особенности режима (утренние или вечерние тренировки), которые следует учесть в сравнении с общим графиком ребёнка).