Я думаю зрение деткам очень важно укреплять...особенно сейчас, когда гаджеты повсюду. Мы поэтому витамишки фокус даем и зарядку для глаз стараемся каждый день делать..пока зрение идеальное...уж очень надеюсь, что так будет и дальше)

Мы попросили учителя посадить сына за первую парту, чтобы зрение лишний раз не напрягал+ко всему еще витамишки фокус даем и стараемся ежедневно упражнения для глаз делать. Это действительно работает...проблем со зрением, тьфу тьфу, не было еще...надеюсь и не будет

Бывает,конечно,всякое...но думаю лучше перестраховаться и все равно периодически делать профилактику, чтобы здоровье щитовидки в норме поддерживать.Я вот курсами эндокринол пропиваю+на постоянной основе стараюсь больше морепродуктов есть-слава богу, благодаря всему этому-все в норме)

Менопаузу же вылечить невозможно...тут только рассчитывать можно на уменьшение проявления симптомов. Мне в это плане хорошо фитоэстрогены помогли(циклим принимаю) и отвары на коре дуба. Сейчас никакие приливы и потливость не беспокоят уже)

У меня самым ярким симптомом были приливы...мучали ужасно. Спать из-за них не могла, постоянно раздражительной ходила. Хорошо, что циклим помогает сейчас и правильное питание с обилием полезных жиров...без этого даже и не знаю, как пришлось справляться бы

Мне хорошо от бессонницы помогли избавиться чаи с ромашкой...казалось бы, очень банально, но тем не менее...+еще формулу спокойствия триптофан принимала....со временем сон нормализовался...сейчас сплю крепко..причем сон гораздо качественнее стал-не просыпаюсь вообще)

Ой, какая милота))На самом деле похудеть можно без каких либо проблем...я вот просто к тренировкам подключила еще и прием добавок-л-карнитин спорт эксперт принимаю и кофеин-жирочек гораздо быстрее гореть стал, что очень радует))