Опять бессонница
На часах давно уж за полночь, а сна ни в одном глазу. . . Пойду похендмейдю что-ли
Поделитесь с друзьями!
| Фотоаппарат для малыша | Всех с праздником! |
На часах давно уж за полночь, а сна ни в одном глазу. . . Пойду похендмейдю что-ли
| Фотоаппарат для малыша | Всех с праздником! |
или Войтичя
Знаю насколько ужасен может быть сон. Я, например, заказал подушечку EnVy, потому что моя жена с помощью её смогла нормально засыпать и избавился от недосыпа: https://www.envypillow.ru/
Меня тоже бессонница мучала...полгода страдал с нею..пока не начал формулу спокойствия триптофан принимать и медитациями заниматься перед сном...До этого всяике чаи, молоко не особо помогали...но все индивидуально, я думаю...лучше, наверное, побдбирать именно то, что подходит конкретно вам
А вы не пробовали барашек посчитать, когда спать ложитесь? Гуляйте перед сном, проветривайте помещение. От чтения вас в сон не клонит?
я вообще никогда раньше часу спать не ложусь...
а встаешь?
встаю тоже поздно
с 9-10
Я вот около 2х ложусь, а подъем часов 8, плюс еще встаю малыша кормить
Так это не поздно, я вот до появления малыша, если на работу не надо было не раньше 12 вставала, правда и спать шла под утро
Я долго спать не могу да же если ложусь утром, Все равно встану не позже 11
Я по разному, стараюсь вообще до 11 уснуть, но это редко, встаю в 8. Вчера лягла в час, сегодня муж в 5 разбудил, собирался уезжать, уже не уснула, и вообще ни сил, ни эмоций. Мне для полного счастья надо 9-10 часов сна. Тогда я добрая и пушистая))
ну и норм, в час лег в 10 стал, 9 часов сна, бодрячком. Мне главное, чтоб не рано просыпаться
Мне бы так! ! Иногда кажется, что сутки могу проспать!
Вот и мне хотя бы 9, а с малышом как- то не выходит, но ничего еще отоспимся)
на том свете?))) У меня Миша не спал до 3 лет нормально, он и сейчас во сне базарит, кричит, снится ему что-то, а у меня сон чуткий. А так я их друг за другом родила, итого не спала 5 лет
На пенсии видимо. .
И что это будет? Или это пока тайна, чтобы сохранить интригу?)))
Ну вроде как видно)) шкатулка, только нужно до ума довести.
Результат покажешь?
Обязательно) ) правда последнее время все очень долго делаю, других дел очень много (
лето жаркая пора))
У меня последние 1. 5 года жаркая пора, жизнь в режиме нонстоп. . . Ух
зато не скучаешь))
Это точно)
вы настоящая творческая личность)))
Если бы, всегда хотела, но была с творчеством на Вы) а в декрете решила поэксперементировать
вот и мне пока не спится. да и кошка выпендривается изза котенка которому дом ищу.