Надо как-то похудеть, но гены не дают
Никогда не была худышкой. Только 2 года назад, когда с Игорем начала встречаться, была как спичка. Но я тогда очень заболела, просто ноги отнимались. Даже на скорую попала. Сделали анализы, оказалось, что у меня диабет. Откуда? Ни у кого не было в семье, никогда. Ну, подлатали меня и я опять стала… в формах.
Вот, тут я еще маленькая, видите, ни в где не тростиночка.
И сейчас тоже, даже еще хуже. А чем таким заняться, чтобы основательно похудеть, даже не представляю. Еще и диабет этот, гадкий. Половина диет не подходит, активные виды спорта- не подходят, обожала велосипед, так теперь 20 минут покрутить педали и все, опять ноги отказывают.
А вы что посоветуете?
Поделитесь с друзьями!
или ВойтиНу так попробуйте. чего переживать? Врач же посоветовал, наверняка по результатам анализов, не просто так. Глюкофаж действительно сахар в норму приводит и вес тоже с ним легче сбрасывается.
Да, только надо не забывать, что еда при этом должна быть без простых углеводов (можно изредка побаловаться, но не больше раза в неделю). И хоть небольшая нагрузка на тельце )))
Ох, диабет - это беда, конечно ((( У меня предиабет, так что прекрасно понимаю. Тоже с весом проблемы, но похуже даже. 103 кг сейчас, вот буду пробовать Глюкофаж пить, врач посоветовал.
Я пила Глюкофаж Лонг, понравился эффект. Правда у меня просто немного был повышен сахар в крови, но вес уже за 90 кг перевалил. Уходил с таблетками намного легче. Без них результаты были бы хуже раза в два.
Подруга его пила до беременности, чтоб похудеть быстрее. Помогло. После ГВ тоже принимала таблетки. Выглядит сейчас хорошо, есть лишний вес немного, но он был всегда. Вот поэтому и я хочу попробовать.
Да, гены это сильная вещь, надо постоянно себя контролировать
А зачем тебе худеть? Может это твой нормальный вес и размеры. Бывают же люди разной конституции, Сама говоришь- никогда худышкой не была. Тут, главное, не слишком озадачиваться, а то еще какую-нибудь болячку подцепишь на ослабленный организм. Может, просто 1 день в неделю посидеть на соковой диете? Только соки придется самой добывать, в магазинных паках слишком много сахара, тебе может не подойти