Теперь я знаю где у меня пресс, как работают мышцы ног, рук, спины!!! А завтра я узнаю как они все вместе болят))))))))))))))
Мое настроение -
Поделитесь с друзьями!
| "Спортив" | ТОП-15 самых необычных людей в России |
или ВойтиО, ты такие решилась на занятия, умничка! С обувью решила проблему?
Да, Ириш, решилась, а чего тянуть то. Кроссовки купили, они на ноге не чувствуются совсем, очень удобные. Хотела стартовую фотку сделать для сравнения потом, но забыла, в следующий раз попробую.
О да, после первой тренировки все очень болит))) ты на тренировке сегодня была?
Сегодня на пилатес ходила, у меня всё наперекосяк получалось)))))))))))))) Но со временем научусь. Руки и грудь болят сильно, а вот пресс вообще не болит, видно он у меня слишком ленивый)))