Кому интересно, начало найдёте в моём Блоге 
Сегодня 4ый день массажа. Довела время массирования до 20 минут. Круговые, спиралевидные и зигзагообразные движения. Делала с персиковым маслом, а уже после намазалас корректирующим кремом.
Результат на сегодня - верхний пресс, можно сказать, без жира!! Урааа))))))
пс.: из-за того, что верхний жирок ушел, кажется, что нижняя часть округлилась)))
Итак, фото до старта
фото от 27.06
Сегодня
Регистрация на Веселом Жирафе
Хорошая у тебя фигурка...у меня тоже пузяка такой выпирает, но если немного посидеть на легкой пище - становиться плоским
Говорят, что эта довольно ощутимая в плане болевых ощущений процедура что на следующий день кожа болит нещадно и тяжело делать очередной массаж. А у тебя все так гладко и красиво - ни единого синячка, и результат действительно есть.
Такое можно и с попой проделать?
спасибо))
мне диеты не помогают, уже устала на них сидеть, а от очень жестких мне плохо становится
Саша, вот не знаю почему, но мне вообще не больно, может из-за того, что я расслабляюсь очень хорошо или же от того, что много масла лью на себя т.к. большая часть боли приходится на трение с кожей, а у меня баночка постоянно скользит и нужно, обязательно(!), перед массажем, разогреть мышцы(помять, потереть)
такое можно делать практически со всеми частями тела))) это очень универсальные баночки. Ими же можно делать массаж при ОРВ, бронхите - выводит мокроту и такие заболевание как остеохондроз, радикулит и еще очень много применений у этих баночек)))
могу вам скинуть ссылку на видео, откуда я брала пример массажа, там как раз описываются и про ноги, попу, бока и даже спину))
я на жестких никогда не сидела, да и толком диетой сложно назвать..просто вместо кусочничества и поедания вредного. кушаю овощи свежие, фрукты и пью кефирчик неделю и все в норме)))
Слушайте, ну прям здорово видно результат! Ждем дальнейших успехов)
аналагично, уже около 5 месяцев сижу на правильном питание и вот не особо помогает)))))
спасибо))) через пару дней еще отчёт сделаю)))
Я что-то результат не замечаю... По моему просто сфотографированно с разных расстояний и немного спину выгибаете по разному на каждом фото.. и жирка не замечаю... И не вижу чему там худеть... если только скелет оставить... может что фото и не заметно... или я не туда смотрю... но в упор не вижу жирка... ткните пальцем где жирок? По моему красивая фигурка...
Вот вчерашняя фотка))) красным это жирочек, который раздражает))))
а синим пометила "полосу" по которой проще ориентироватся))) где-то я в штанах, где-то в труселях))) штаны утягивающие))))
По моему совсем такой маленький животик остался... по моему маленький животик должен быть.. анатомически.. Но по фоткам в первой теме да заметно сильно, что убралось. Вы молодчина))) И да по верхней фотке уже заметила, что действительно уменьшился....
Спасибачки)))