Отвар шиповника и земляники
Плоды шиповника коричного,
плоды земляники лесной – поровну.
10 г смеси залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить, сырье отжать и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема.
Принимать по 1/4-1/2 стакана 2 раза вдень как дополнительный источник железа и аскорбиновой кислоты.
Курс не ограничен
Ингредиенты:
- плоды шиповника коричневого (лесного) - 10 г
- плоды земляники лесной - 10 г
- кипяток - 1 ст
Поделитесь с друзьями!