Чтобы оздоровить свой организм и поддержать его в зимний период, необходимо полезное и сбалансированное питание.
Правильно спланированная веганская диета – это полноценная и здоровая еда с рядом преимуществ. Продукты растительного происхождения отличная профилактика и лечение многих болезней. По результатам исследований диетической ассоциации, именно у людей ведущих веганский образ жизни, самый низкий показатель онкологических заболеваний. Низкое содержание сахара и жиров в растительной пище помогает улучшить состояние здоровья, при сахарном диабете, ишемической болезни сердца.
Лечение происходит буквально на генетическом уровне. Гены иммунитета усиливают свои важнейшие функции на фоне которых гены, отвечающие за болезни, угасают и «выключаются». Вот так просто, с помощью полезного питания, можно поддержать свой иммунитет, забыть о болезнях и омолодить организм.
Вход на сайт
Я противница диет...какие бы они не были.
А поподробнее можно,что это за диета?Это сыроедение,чтоли?
А веганская диета это какая? только отсутствие мяса? Или это сыроедение?
Оказывается, это даже полезно, что я не ем мяса, яиц и молока.
Надо всегда сбалансированно питаться и не только зимой, и тогда все впорядке будет.
Хм, интересно... а как же животный белок и тд? Говорят же что мясо надо есть