Противопоказания к купанию

При повышении температуры, насморке или поносе купаться запрещено.

Противопоказанием к купанию в озере, реке или море является истощение, сердечно-сосудистые заболевания, малокровие, заболевание почек, эпилепсия, активные формы туберкулеза, повышенная нервная возбудимость.

Ослабленным детям, страдающим гипотрофией, все виды закаливания, в том числе и купания в естественных водоемах, проводятся более постепенно; сначала воздействуют на отдельные части тела, а затем на всю его поверхность.

Не забывайте следить за настроением ребенка, его самочувствием, аппетитом и сном. Заметив усталость, снижение аппетита и нарушение сна, водные процедуры следует на время прекратить или повысить температуру воды.