Простуда,Грипп,ОРЗ
Меньше всего мне хочется заболеть в эту зиму, планы грандиозные, поэтому на больничный никак нельзя. Давайте поделимся вашими самыми эффективными и проверенными средствами для профилактики вирусов и ОРВИ, темка в очередной раз актуальна, потому что идет сезон гриппа и простуд.
Поделитесь с друзьями!
| Гомеопатия ваше мнение | Дисбактериоз |
или ВойтиДа никогда не хочется болеть, ни зимой, ни тем более летом. Вот только не всегда так получается.
Восстановить работу иммунной системы помогут любые витаминные комплексы, а также препараты, действие которых направлено на стимулирование иммунитета (ликопид, иммунал и другие).
Чтобы справиться с интоксикацией в период болезни и после, нужно пить больше жидкости: соков, компотов, морсов и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.
У меня не особо получается правильно питаться и спать столько сколько положено к сожалению ,но тем не менее профилактику гриппа и простуды прохожу, в первую очередь это прививка от гриппа, и профилактика перед выходом в общественные места. Пользуюсь бальзамом и ингалятором Золотая звездочка, по мне так это самый лучший способ не заболеть.
У меня Золотая Звездочка ассоциируется именно с детством) Запах ее мне всегда нравился) Бальзамом знаю, как пользоваться, обычно под носом его мажешь, он хорошо заложенность и воспаление снимает, дыхание облегчает. А вот за ингалятор не слышала не разу...
Знаете какая удобная штука, они выпустили карандаш для холодных ингаляций, та же самая Звездочка, только ты ей дышишь просто через сам карандаш, в течение дня раз 10-15 можно, ничего мазать не нужно. У меня один в сумке, один дома. Всегда удобно пользоваться! Ту зиму всю про дышала, и не заболела не разу, даже насморка не было.
Планы у меня Наполеоновские)) Естественно Новогодние, стараюсь увеличить заработок свой к праздникам, хочу приобрести абонемент в фитнес центр, как давно хотела, планирую в январе в отпуск, на Домбай с семьей, поэтому в предвкушении) У Вас прям строгий распорядок? Насколько это помогает укреплять иммунитет? Как часто болеете?
Олеся Зубкова, хорошо токсины во время болезни выводит полиоксидоний, это детоксидант. Via Nrg, на Домбай это круто)))
Полиоксидоний - это ж иммуномодулятор, то есть вы хотите сказать, что как только простыл, заболел, надо сразу подкидывать "костыли" иммунитету, сам к выздоровлению не приковыляет что ли?
Если иммунитет хороший и вы, как Виктория Клапина, например, спасаетесь чаем с малинкой, то все у вас хорошо, иммунитет у вас хороший. А если постоянно не вылазити из простуд да вирусных, если как зима-осень так герпес на губах, то малина и лимон не спасут. Надо уже действовать кардинально и хотя бы раз за сезон пропить иммуномодулятор, вывести токсины из организма, высвободить и завести иммунитет.
А, понятно, я думала вы агитируете за постоянное регулярное применение иммуномодуляторов. Хотела поспорить, а вы разумные вещи говорите, согласна с вами.
я как только простужаюсь сразу пью чай с малиной поомгает