Салат "Румяные щечки"
Этот салат очень прост в приготовлении и самое главное очень полезен. Его смело можно давать деткам с года
Возьмите:
1 стол. ложку овсяных хлопьев;
3 стол. ложки воды;
1/2 лимона;
1-2 яблока или груши;
1 стол. ложка сметаны;
1 стол. ложка кедровых орешков;
1 стол. ложка кураги.
Овсяные хлопья залейте кипятком и оставьте на 2 часа. яблоко или грушу натрите на терке.
Смешайте хлопья, лимонный сок, фрукты и сметану. Хорошо перемешанный салат посыпьте мелкой курагой и орешками. Если нет аллергии – добавьте мед.
Поделитесь с друзьями!
На гарнир- цветная картошка | Пюре из цветной капусты и помидоров |
Просто, вкусно и полезно - хороший салатик. Возьму на заметку.
Обязательно попробуем, а то уже не знаю, чем побаловать своего ребенка. Все уже так надоело.