Салат "щетка". Всем худеющим на заметку
Я не скажу, что мне очень уж много нужно скинуть лишних килограмм, но все же надо. Особенно убрать животик. Так вот, я для себя открыла такой салат, называется "Щетка". Есть такой салат, чтобы ушел живот нужно каждый день 1 неделю. Садитесь кушать - с начала порцию салата, а потом уже то, что собирались скушать. Так вы будете есть меньше калорий.
И так, ингредиенты:
Капуста, яблоко, морковка, свекла.
Нарезаете как хотите. Я нарезала соломкой. Заправляла маслом подсолнечым и лимоном, когда он у меня был. Результат мне понравился. Попробуйте. Даже на второй день вам уже все будет понятно.
Поделитесь с друзьями!
Семечки подсолнечника : полезны или вредны??? | МАСЛЕНИЦА 2017.Обычаи и обряды.. |
состав салата мне нравится! Он и очищает хорошо, а варить свеклу надо или нет?
именно живот убирается?
я думаю в общей эффект на все тело получается, такой салат еще хорошо очищает организм