Компьютер по расписанию

Режим дня для дошкольника, как, впрочем, и для детей других возрастов, играет важную роль, так как позволяет организовать время ребенка наиболее рациональным образом.

Ваш "домашний" малыш

Приблизительный режим дня дошкольника, не посещающего детский сад, выглядит следующим образом:

• 8.00 – просыпается, умывается, чистит зубы и делает зарядку;
• 9.00 – завтракает;
• 9.30 – играет и занимается дома;
• 10.00 – гуляет и играет на улице;
• 13.00 – обедает;
• 13.40 – спит;
• 15.40 – играет дома;
• 16.00 – полдничает;
• 16.30 – гуляет и играет на улице;
• 18.30 – ужинает;
• 19.00 – спокойные занятия дома;
• 21.00 – отбой.

Конечно, это приблизительный распорядок дня, однако на него можно смело ориентироваться. Развивающие занятия лучше проводить в первой половине дня, их длительность не должна превышать 15 минут.

В этом возрасте современные дети знакомятся с компьютерными играми. Родителям нужно сразу приучать малыша к тому, что время игр за компьютером ограничено. Можно купить специальные часы с флажками или звуковым сигналом или заводить будильник. Но правило должно быть непреложным: занятия за компьютером в дошкольном возрасте не должны превышать 15–30 минут в сутки.

Перед сном лучше читать книжки со спокойным и хорошим сюжетом, чтобы малыш засыпал в прекрасном настроении и его не мучили по ночам кошмары. С трех лет ребенка начинают пугать шкафы, темные, непросматриваемые пространства, поэтому нужно учитывать этот момент. В комнате ребенка лучше поставить ночник – тогда, если он проснется ночью, ему не будет страшно.

Если вы заметили, что малыш боится укладываться спать, то обойдите и осмотрите с ним все уголки и шкафы – вместе убедитесь, что там никого нет. Относитесь серьезно к страхам ребенка: для него они вполне реальны.

Чтобы не ленился

Дошкольник умеет мыть руки и лицо, шею, чистить зубы. Но часто ему лень это делать правильно, поэтому родителям нужно следить за его действиями. Конечно, не нужно «стоять у него над душой», но как бы случайно периодически заходить и смотреть, как он умывается, необходимо.

С малышом нужно регулярно ходить в парикмахерскую – эта хорошая привычка останется с ним на всю жизнь. Ногти нужно стричь примерно один раз в неделю.

Весёлая кутерьма

На улице теперь ребенку интереснее играть вместе с другими детьми, а родители остаются в роли наблюдателей. Летом ребята играют в песочнице, придумывая самые разные сюжеты для своих игр, привлекают их как подвижные игры, так и ситуационные: «В магазине», «Дочки-матери», «У врача».

Зимой привлекают их горки, каток, лазание и валяние в снегу. Важно всегда одевать малыша по погоде, но так, чтобы одежда позволяла ему принимать участие во всех играх.