Ребенок решил сесть на диету, что делать?
Дочь вдруг решила, что она толстая! Сейчас летом у них нет тренировок, поэтому физическая нагрузка снизилась. Она взвесилась и обнаружила, что прибавила четыре килограмма!
Я ей говорю, что это нормально, что у нее идет рост организма, килограммы уйдут в рост, она же еще вытянется за лето. Договорились, что не будем есть конфеты и сладкое, это и мне полезно). Но смотрю, сегодня на обеде она ничего не съела, только салатика немного. Спрашиваю, почему не ешь? Она- не хочу, я наелась. Я очень боюсь всех историй с анорексией, как бы не запустить ее диету в болезнь!
Поделитесь с друзьями!
| Не знаю, что делать | Стоит ли подтянуть английский на каникулах? |
или ВойтиНайдите информацию по правильному питанию и попробуйте убедить дочь, то с его помощью она и похудеет и здоровье сбережет.
Спасибо за хороший совет! Сделаю именно так.
Сколько ей сейчас лет? Нужно объяснить ей, что диеты в ее возрасте ни до чего хорошего не доводят!
ей 12, начался подростковый период с его закидонами(.
Поговорите с дочкой о правильном питании и физических нагрузках. Зарядку утром и вечером пусть делает. Да и побегать на стадионе ребенок может.
Это нужно срочно присекать, так и до анарексии недалеко.